3 สุดยอดผัก ช่วยดีท็อกซ์ล้างลำไส้ ขับสารพิษออกจากร่างกาย

3 สุดยอดผัก ช่วยดีท็อกซ์ล้างลำไส้ ขับสารพิษออกจากร่างกาย

การรับประทานผักผลไม้บางชนิดสามารถช่วย ดีท็อกซ์ ล้างพิษออกจากร่างกายตามธรรมชาติ จึงช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใสเปล่งปลั่ง สุขภาพดี แค่ทานเป็นประจำ

ผักเคล

ผักเคล
มีไฟเบอร์และซัลเฟอร์สูงจึงช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย เป็นการล้างสารพิษที่ตกค้างจึงเป็นการ ดีท็อกซ์ ลำไส้และช่วยลดปัญหาของโรคลำไส้อักเสบ

เซเลอรี่

เซเลอรี่
หรือ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง ลักษณะลำต้นค่อนข้างอวบใหญ่และก้านใบยาวสีเขียว กลิ่นฉุนเล็กน้อย เซเลอรี่มีสารไฟโตนิวเทรียนท์จึงช่วยเสริมสร้างระบบย่อยอาหาร ล้างสารพิษที่ตกค้างในเลือดและสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ในร่างกายออกไปได้อย่างง่ายดาย

beetroot

บีทรูท
หัวผักกาดสีม่วงแดง มีสรรพคุณช่วยต้านอนุมูลอิสระ และมีสารบีเทน (Betaine) ที่จะช่วยเสริมสร้างการทำงานของตับให้ดีขึ้น ปกป้องตับจากสารพิษ ป้องกันโรคไขมันพอกตับ ช่วยสลายนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ นิ่วในไต และช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย

ติดตามเราได้ที่นี่