ใบเตย
แก่จัดประมาณ 10 ใบมาหั่นจากนั้นนำไปตากแดดจนแห้งแล้วเอามาชงดื่มเป็นน้ำชาหรือใส่ในหม้อดินต้มก็ได้ ให้ดื่มต่างน้ำเป็นประจำทุกวัน และควรดื่มต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อย 1 เดือนขึ้นไปก็จะเห็นผล สรรพคุณจากหอมเตยจะช่วยบรรเทาอาการของโรคเบาหวานให้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยแก้กระษัย ขับปัสสาวะและบำรุงหัวใจได้เป็นอย่างดี
สมุนไพรเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ บำบัดโรคเยี่ยม เปี่ยมด้วยสุขภาพดี
กะเพรา
ใช้ใบกะเพราสดประมาณ 1/2 กำมือหรือนำใบที่ตากแดดแห้งแล้วมาบดจนกลายเป็นผง เวลาใช้ตัก 1 ช้อนชามาชงกับน้ำ 1 แก้วดื่มหลังมื้ออาหาร เพราะมีผลจากการวิจัยค้นพบว่าใบกะเพรามีคุณสมบัติทำให้เซลล์ตับอ่อนสามารถผลิตอินซูลินได้ดีขึ้น จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวานในระยะแรกๆ อย่างมากทีเดียว
สมุนไพรเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุเหล่านี้ ล้วนเป็นสมุนไพรไทยที่หาง่ายรอบตัว ราคาก็ไม่แพง แถมยังบำรุงสุขภาพในด้านต่างๆ อย่างหลากหลาย หามาใช้กันเนิ่นๆ รับรองจะช่วยแก้อาการของโรคไม่ให้ร้ายแรงได้อย่างทันท่วงทีแน่นอน
