Tag: สมุนไพรไทย

ใครได้ดูหนังเรื่อง ฟรีแลนส์บ้างครับ ผมพึ่งไปดูมา เนื้อเรื่องแปลกใหม่ดี แต่ผมไม่ได้มารีวิวหนังนะครับเพราะเว็บนี้เป็นเว็บเกี่ยวกับสมุนไพรไทย ซึ่งถ้าใครได้ดู พบว่าจากเนื้อในหนังเราจะพบว่าพระเอกป่วยเป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่ง ซึ่งในหนังก็ไม่ได้บอกว่าเป็นอะไรซะด้วย แต่อาการที่พบได้แก่อาการคัน และตุ่ม ผื่นต่างๆ ถ้าไปหาหมอ หมอก็จะจัดพวกยาต่างๆตามอาการ ซึ่งจริงๆแล้ว หากอาการไม่ร้ายแรงนัก เช่นตุ่มผดผื่นคันจากอากาศร้อน…

เห็นด้วยไหมคะว่า สมัยนี้มีคนจำนวนไม่น้อยที่หันมาดูแลสุขภาพของตัวเองมากขึ้น นอกจากการออกกำลังกายจะได้รับความนิยมแล้ว การเลือกทานอาหารแนวเฮลตี้ก็ได้รับความสนใจมากเช่นกัน โดยเฉพาะการทานอาหารคลีน หรือที่เรียกว่า Clean Eating ซึ่งมันไม่ได้เกี่ยวกับความสะอาดหรือความสกปรกของอาหาร และนอกจากจะโฟกัสไปที่การติดตามแคลอรี ปริมาณการทานคาร์บ โปรตีน หรือไขมันแล้ว การทานอาหารคลีนยังเกี่ยวข้องกับการเลือกทานอาหารที่ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด และเน้นทานอาหารที่ทำให้เราได้รับประโยชน์จากสารอาหารมากที่สุด หรือหากกล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือ…

การพัฒนาองค์กรรอบรู้ด้านสุขภาพและยกระดับความรอบรู้ด้านสุขภาพของประชาชน ถือเป็นการวางรากฐานที่สำคัญให้กับคนไทยทุกคน นายแพทย์วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวในโอกาสครบรอบ 66 ปี กรมอนามัย ว่า การพัฒนาองค์กรรอบรู้ด้านสุขภาพและยกระดับความรอบรู้ด้านสุขภาพของประชาชน ถือเป็นการวางรากฐานที่สำคัญให้กับคนไทยทุกคน เพื่อการมีสุขภาพที่ดีสมวัยในทุกช่วงชีวิต ความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy)…

เทรนด์เครื่องสำอาง ครีมบำรุงผิวมากมายกำลังนิยมในไทย แต่หารู้ไม่จริงๆแล้ว สมุนไพรไทยดีงามหลายตัวก็ช่วยให้ผิวพรรณสาวๆ สวยเนียนได้แบบไม่มีสารเคมี แถมหาซื้อง่าย ราคาไม่แพงอีกด้วย มางามอย่างไทยกันเลย 1. มะขาม สุดยอดผลไม้ที่เป็นตัวช่วยเรื่องผิวเนียนใสจริงๆ ไม่ว่าจะใช้กับผิวหน้าหรือผิวกาย เพราะว่าในมะขามมีกรดผลไม้ AHA ที่ช่วยเรื่องการผลัดเซลผิวที่ตายแล้ว ช่วยลดรอยหมองคล้ำได้ดี…

โรคผิวหนัง (Skin Disease) เป็นโรคที่มีลักษณะอาการเป็นผื่น ตุ่ม วงด่างขาว หรือขึ้นเป็นก้อนตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจน อีกทั้งอาจจะมีอาการปวดหรือคันร่วมด้วย สาเหตุของการเกิดโรคผิวหนังมีได้หลายปัจจัยได้แก่ การติดเชื้อ การใช้ยา ปรสิต อาการแพ้ที่เกิดจากภูมิแพ้ เป็นต้น…

หากใครกำลังมองหาวิธีแก้โรคนี้กันอยู่ อย่าปล่อยให้มันอยู่กับเรานานเกินไป เพราะนอกจากตัวยาและการฉีดรักษาแล้ว ยังมีวิธีแก้ให้หายขาดด้วย”สมุนไพรไทย“หลายชนิด ว่านหางจระเข้ ทำความสะอาดทวารหนักให้สะอาดและแห้ง ควรปฏิบัติหลังจากอุจจาระ หลังอาบน้ำ หรือก่อนนอน ปอกส่วนนอกของใบว่านหางจระเข้ แล้วเหลาให้ปลายแหลมเล็กน้อยเพื่อใช้เหน็บในช่องทวารหนัก ถ้าจะให้เหน็บง่ายควรนำไปแช่ตู้เย็นให้วุ้นว่านหางแข็งตัวพอที่จะสอดเข้าไปได้ง่ายขึ้น และควรหมั่นเหน็บวันละ 1-2 ครั้ง จนกว่าจะหาย…

ภูมิปัญญาชาวบ้าน ในด้านสุขภาพนับว่าเป็นวัฒนธรรมการดูแลสุขภาพที่มีความหลากหลายและแตกต่างกันไปในสังคมไทย โดยภูมิปัญญาชาวบ้านเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ที่ตกผลึกมาจากการสังเกตทดลองใช้ คัดเลือก กลั่นกรอง พัฒนา และสั่งสมสืบทอด ให้สอดคล้องกับวิถีชีวิต สิ่งแวดล้อม และทรัพยากรในชุมชนจากรุ่นสู่รุ่น ภูมิปัญญาไทยจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพในเรื่องของการบำบัด บรรเทา รักษาป้องกันโรคและการสร้างเสริมสุขภาพของคนให้มีสุขภาพที่แข็งแรง วันนี้เรามีวิธีดูแลสุขภาพในแบบภูมิปัญญาชาวบ้านโบราณที่คุณสามารถนำมาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้แบบไม่ยาก รับรองว่าอัดแน่นไปด้วยเกร็ดความรู้เรื่องสุขภาพเพียบ พร้อมแล้วตามมาดูกัน…